Прослушивание музыки и игра на инструментах снижают риск деменции у пожилых

Исследование Университета Монаша с участием более 10,8 тыс. людей старше 70 лет показало связь музыкальной активности с меньшим риском деменции. По данным SciTechDaily, регулярное прослушивание музыки ассоциировалось с 39% более низкой частотой деменции, игра на инструментах — с 35%.

Работа, опубликованная в Международном журнале гериатрической психиатрии, также показала на 17% более медленное снижение когнитивных функций и лучшие показатели памяти у постоянных слушателей музыки. Те, кто и слушал, и играл, имели на 33% меньший риск деменции.

Авторы указывают, что музыкальные занятия — доступный способ поддержания когнитивного здоровья в пожилом возрасте, особенно учитывая отсутствие специфического лечения деменции и влияние образа жизни на старение мозга.

Обратите внимание: Лавровый лист всегда ношу в кошельке - и вам советую: вот как это работает - странно, но факт