Терапевт объяснил влияние стресса на организм перед ЕГЭ
Врач-терапевт Виктор Лишин рассказал изданию «Ридус» о способах снижения напряжения у выпускников во время экзаменов. Поводом для комментария послужил случай с самарской школьницей, госпитализированной после ЕГЭ по истории.
Специалист отметил, что ключевым фактором профилактики стресса является поддержание иммунитета. Он порекомендовал соблюдать режим дня, регулярно проветривать помещения и вести здоровый образ жизни.
По словам Лишина, подростки особенно уязвимы к переутомлению из-за незрелости нервной системы. В зоне риска также находятся органы пищеварения. При наличии хронических заболеваний врач посоветовал не откладывать визит к специалисту.
Терапевт пояснил, что эмоциональное напряжение напрямую воздействует на иммунную систему и способно вызвать обострение имеющихся патологий, включая аллергию. Во время стресса организм вырабатывает кортизол, усиливающий воспалительные процессы.
Ранее руководитель Рособрнадзора Анзор Музаев опроверг информацию об инсульте у выпускницы в школе № 174. Он уточнил, что причиной госпитализации стала острая аллергическая реакция. Основной этап ЕГЭ начался 1 июня с экзаменов по химии, литературе и истории.
