Мелатонин связан с незначительным сокращением фазы быстрого сна у детей
Использование мелатонина у детей ассоциируется с небольшим снижением процента фазы быстрого сна. Американские исследователи, опубликовавшие свои выводы в JAMA Network Open, отмечают, что клиническое значение этой связи еще не установлено. При этом другие параметры сна, включая общее время сна и фазу медленного сна, не показали значительных различий между группами. Об этом рассказывает N + 1.
Мелатонин часто применяется как добавка для улучшения сна, в том числе у детей, однако его влияние на структуру сна остается недостаточно изученным. Существующие исследования в основном ограничены небольшими рандомизированными клиническими испытаниями, основанными на актиграфии или данных от родителей. Систематический обзор 18 исследований, касающихся приема мелатонина детьми с расстройствами аутистического спектра, не выявил влияния на архитектуру сна.
Для более глубокого понимания роли мелатонина в структуре сна у детей, группа ученых под руководством Алена Югиновича из Гарвардской медицинской школы проанализировала крупнейшую общедоступную базу данных о сне детей в Северной Америке. Они исследовали 15 параметров сна у детей, принимающих и не принимающих мелатонин.
В исследование вошли 684 ребенка, средний возраст в группе мелатонина составил 9,5 года. Мелатонин определялся как любой амбулаторный прием, указанный в назначениях. Установлено, что у детей, принимавших мелатонин, процент быстрого сна был ниже, чем у тех, кто его не принимал (16,7% против 19%; скорректированный p = 0,003).
Эта ассоциация сохранялась при сравнении «один потребитель мелатонина к двум-трем контрольным пациентам». После корректировки на три психиатрических диагноза — синдром дефицита внимания и гиперактивности, тревожность и депрессию — связь оставалась статистически значимой (16,6% против 18,4%; p = 0,01).
Другие 14 параметров не показали различий между группами, также не было выявлено значительных изменений в общем времени сна или времени засыпания. Стадии медленного сна, дыхательные индексы и активность конечностей также не отличались.
Ученые подчеркивают, что на основе этих данных невозможно сделать вывод о клиническом эффекте мелатонина на качество сна. Необходимы проспективные исследования с четкими дозировками и режимом приема для уточнения клинической значимости наблюдаемой связи.
Ранее сообщалось, что длительное использование мелатонина связано с повышенным риском сердечной недостаточности и увеличением общей смертности.
