Мигрень атакует в выходные: ученые Пермского политеха объяснили причину

Согласно актуальным данным на июль 2025 года, Россия демонстрирует один из самых высоких в мире показателей распространенности мигрени 20,8% населения, что приближается к 30 миллионам человек. Ученые Пермского политехнического университета представили комплексное исследование природы этого неврологического заболевания.

Мигрень представляет собой не просто головную боль, а сложный неврологический процесс с характерной пульсацией, чаще односторонней локализацией, сопровождающийся фото- и фонофобией, тошнотой и общим недомоганием. Первые проявления, как правило, манифестируют в подростковом возрасте, с вариативной частотой от нескольких эпизодов в неделю до единичных случаев с многолетними интервалами.

Профессор Лариса Волкова опровергает распространенное заблуждение: «Солнечная активность, безусловно, влияет на ионосферу, но не способна физически воздействовать на человеческий организм на глубине более 50 км». Истинная причина кроется в психосоматической реакции сниженном адаптационном потенциале и нервном перенапряжении, когда климатические изменения подсознательно воспринимаются как угроза.

Кандидат медицинских наук Валерий Литвинов описычет четырехфазный процесс: продромальная фаза: перевозбуждение серотонинергической системы; аура (у 20% пациентов): нейрологические симптомы - зрительные галлюцинации, парестезии, речевые нарушения; болевая фаза: вазодилатация сосудов мозговых оболочек с воспалительной реакцией; постдромальная фаза: остаточные явления - от эйфории до депрессии.

Эпизодическая мигрень встречается у каждой пятой женщины и каждого пятнадцатого мужчины, что объясняется гормональными колебаниями эстрогена, социально-психологической предрасположенностью к интенсивным переживаниям, ключевые триггеры включают сенсорные раздражители (яркий свет, резкие запахи), пищевые продукты (выдержанные сыры, красное вино) и психоэмоциональное напряжение.

Парадоксальное учащение приступов в периоды отдыха объясняется феноменом «сброса напряжения» накопленный стресс трансформируется в физиологические симптомы при расслаблении.

Критерии отличия от головной боли напряжения: наследственная предрасположенность, центральный (неврологический) механизм vs периферический (мышечный), наличие ауры, терапевтические стратегии.

Критический порог в 4 приступа в месяц требует профилактической терапии. Современные протоколы включают: триптаны и моноклональные антитела для купирования острых состояний, ведение пищевого дневника для выявления индивидуальных триггеров, техники релаксации и когнитивно-поведенческую терапию, гимнастику для глаз и холодовые компрессы, ароматерапию эфирными маслами лаванды и мяты.

Мигрень не является приговором - современная медицина предлагает эффективные инструменты контроля заболевания. Ключевым фактором успеха становится осознанное управление образом жизни, пищевыми привычками и психологическими реакциями на стрессовые раздражители.

Важно: информация предоставлена в ознакомительных целях. Для диагностики и лечения мигрени необходима консультация невролога или цефалголога, сообщает "Жуковский Лайф".

Обратите внимание: Как сделать шарлотку более здоровой: специалисты дали полезные рекомендации